เราออกกำลังกายไปเพื่ออะไร

เมื่อเดือนก่อนซ้อมวิ่งแล้วเจ็บเข่าทั้งสองข้างต้องหยุดวิ่งมาสักระยะหนึ่ง ช่วงนั้นรู้สึกเซ็ง เบื่อ รู้สึกเหมือนมันไม่มีความสุขอะ  ระหว่างนั้นมันเลยเกิดคำถามกับตัวเองว่าเล่นกีฬาไปทำไมอะ วิ่งไปทำไมวะ เนี่ยลงฮาล์ฟไว้เดือนหน้า ตุลาคมมีว่ายโอเชี่ยนแมน ปลายปีไปโป่งแยงเทรลกับมาราธอนไปอีก เหมือนมันหมดไฟไปละไม่อยากซ้อม ไม่อยากทำ

สองปีก่อนที่เริ่มเล่นกีฬา ตอนนั้นเริ่มลงงานวิ่ง, งานว่ายน้ำบ้างเพราะพี่ๆเพื่อนๆชวน เราก็เออ ดีๆลองบรรยากาศใหม่ๆบ้าง อ่ะสักพักไปงานไตรบ้าง ดีๆสนุกดีได้รู้จักคนใหม่ๆ ก็สนุกสนานกันไป ถึงแม้จะลงแข่งบ้างแต่เราก็ไม่ได้ซ้อมทุกวันเหมือนคนอื่นๆเค้า อะเพราะไม่ได้จริงจัง

เมื่อวันที่ 13 สิงหาคม ไปตรวจร่างกายมา ผลตรวจเลือดทำให้เราแอบอึ้งนิดๆ หมอบอกค่าไขมัน LDL หรือไขมันเลวในเลือดเราสูงมาก ต้องเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตไม่เช่นนั้นอาจมีความเสี่ยงเป็นหัวใจขาดเลือด เราแบบเห้ยยยย ไอ้โรคห่านี่คือเรากลัวมากเพราะมันอาจจะมาแบบไม่ทันตั้งตัวล้มไปไม่มีใครทำ CPR ได้นี่จองศาลาเลยปะ (ใครออกกำลังกายเยอะๆก็ไปตรวจมั่ง นี่ออกเยอะแต่ก็กินเยอะเช่นกัน แถมกินไม่ค่อยเลือก)

เครียดมาก นอนไม่ค่อยหลับมาหลายคืน 5555 วันนี้เลยจิกหัวตัวเองออกไปวิ่ง รู้สึกดีขึ้นมานิดหน่อยที่อาการเจ็บเข่าไม่มาเยี่ยมเยียน พยายามวิ่งคุมโซนแล้วก็ปรับท่าวิ่งกันไปพร้อมกับบอกตัวเองว่า “เราต้องทำได้”

หลังจากนี้ถ้ามีคำถามให้กับตัวเองอีกว่าเล่นกีฬาไปเพื่ออะไร....คำตอบนั้นก็คงจะไม่ใช่ใคร นอกจากตัวเอง